Blog
Šport vo vyššom veku
Stará sa o celkovo lepší pocit. Pravidelným športom aj v seniorskom veku si zabezpečíme vitalitu a aj telo sa nám odvďačí. Nikdy nie sme príliš starí pre šport! Nikdy nie je príliš neskoro, aby ste sa stali...
Ako začať športovať po 50-ke
Pohyb prospieva v každom veku. Cesta od správnych športových predsavzatí po správnu motiváciu je tá, ktorá vám pomôže naplniť svoje plány. Ktorý zázračný liek vás udrží mladými, zníži riziko cukrovky a srdcovo-cievnych ochorení, pomôže proti depresii a v správnom...
Bicyklovanie: aj s postihnutím sa dá
Paraolympionici sú toho živým dôkazom: s ľahkým až stredne ťažkým postihnutím, je bicyklovanie na bicykli či trojkolesovom bicykli stále možné. Medzi takéto postihnutia patrí napríklad amputácia, zrakové postihnutie, čiastočné ochrnutie alebo mŕtvica – aj v týchto prípadoch...
Bicyklovanie a bolesť chrbta
Bicyklovanie patrí medzi najobľúbenejšie športy vo voľnom čase. To, čo vám najviac pomáha pre zdravie, je práve tá námaha - šliapanie. Precvičuje sa tým a posilňuje srdcovo-cievny systém a zároveň zrýchľuje metabolizmus a aj spaľovanie...
Trojkolesový bicykel pre silné kĺby a svaly
Opotrebenie, zápaly, reuma - príčiny bolesti kĺbov sú rôzne. To čo naozaj pomáha pri bolestiach je bicyklovanie, ale len vtedy, ak dodržíme pár základných zásad ohľadom trojkolky pre seniorov. Vietor vo vlasoch, lúky a lesy okolo nás......
Tricykel pre seniorov v zime
Bicyklovanie na trojkolke pre seniorov aj v zime? S týmito pár tipmi a trikmi je možné sa na zimné obdobie pripraviť. Prejdite zimou fit a bez pádov. Jazda na tricykli pre seniorov je možná nielen počas...
Bicyklovanie a urologické problémy
Nesprávna voľba pri kúpe nového bicykla či tricykla môže viesť u mužov k vážnym zdravotným problémom. Stručný popis problémov: znecitlivenie pohlavných orgánov, problémy s erekciou, citlivosť, iritácia kože. Mužom, ktorí sa veľa byciklujú, hrozia na základe...
Oprava trojkolky pre seniorov
Tak ako iné stroje, aj trojkolku pre seniorov časom postihuje zub času. Nezáleží pritom, či ju využívate dennodenne alebo iba príležitostne. Opotrebenie tricyklov Ak sa vám to stane, hľadanie príčiny vám uľahčí, ak svoju trojkolku dobre poznáte....
Ako si vybrať tricykel pre seniorov
Tricykel pre seniorov, hovorovo aj trojkolka, bola skonštruovaná za cieľom poskytnutia stability počas jazdy pre užívateľa. S obľubou ju využívajú seniori pre jej zachované základné črty bicykla, ako napríklad poloha sedenia, riadidlá a pedále. Tricykle...
Ako sa naučiť jazdiť na trojkolesovom bicykli
Trojkolesové bicykle pre seniorov sa čoraz častejšie vyskytujú na cestách a čoraz častejšie ich využívajú aj zdraví seniori či dospelí ľudia. Základnou výhodou trojkolesového bicykla však naďalej ostáva udržanie rovnováhy. Tricykle sa správajú inač ako klasické...
